Время работы ПН: 7.00 - 23.00

Каратэ Шинкиокушинкай

Class / Выносливость, Сила

Шинкиокушинкай — контактный боевой стиль для детей и взрослых, который является самым популярным стилем каратэ в мире. Это не столько спорт, сколько боевое искусство, наука и философия рукопашного боя, развитие духовных и физических возможностей.

В шинкиокушине, как и в большинстве воинских искусств Японии, различают ученические и мастерские степени.

Шинкиокушинкай — это:

  • изучение элементов базовой техники без партнера;
  • упражнения на развитие чувства пространства, улучшение бокового зрения, шлифовку канонической техники, улучшение растяжки, постановка правильного дыхания;
  • работа со снарядом для отработки ударов и блоков, развитие чувства равновесия и ритма;
  • разбивание различными частями тела и разными способами твердых предметов;
  • свободный бой и длительная безостановочная борьба с разными, поочередно меняющимися противниками.